睛彩眼科网  以下文章来源于眼科李建波

先给大家欣赏两组图片，这是我在临床工作当中采集到的孩子们的坐姿图片，找不到一个坐姿正确的

那么什么是正确的坐姿呢？看下图                    

近视越来越低龄化、普遍化、高度化，相信大家都有目共睹，近视防控产品技术也“琳琅满目”，角膜塑形镜、功能性眼镜、视功能训练、低浓度阿托品等一些已经明确对近视防控有效的方法家长都愿意为之“买单”，可为什么同样花了钱，有的孩子近视防控效果良好而有的孩子依然飞速增长，我想，大概率的原因与孩子近距离用眼时姿势不良，距离太近、时间太长有关，再加上户外活动时间不能保证每天两个小时，所以导致近视防控“失败”。当然，如果父母双方都是近视的话孩子对于近视的“易感性”更强一些，同样的用眼强度“易感性”强的孩子近视增速可能更快一些。

下图是我在乘坐高铁时偷拍隔壁座位上的一个孩子玩手机的照片，着实为孩子的视力问题担心

 尊敬的各位家长，千万不要觉得钱花到位了孩子的近视就一定控制住了，如果不在看“近”的问题上大做文章，结果也会让你“大跌眼镜”。

孩子为什么看近处离书本那么近，我总结了以下几个原因：

  1、孩子从幼儿园开始就没有养成好的用眼习惯，看书低头弯腰甚至歪着头，一旦进入小学阶段，近视集中式“爆发”；

  2、孩子的身体在发育，个子在不断长高，可是教室的课桌椅并不能做到个性化调整，从而导致孩子的“摇杆”挺不直，腰弯了、头低了，近视也就该来了；

  3、无论在学校还是在家里，没有大人反复的去提醒纠正孩子的不良坐姿，甚至父母在孩子年前七扭八歪玩手机的不良行为让孩子学习的淋漓尽致，最终坏的习惯成自然；

  4、当孩子已经近视了没有及时戴眼镜矫正，随着度数的增加，当大于250度近视的时候，只有离书本更近一点才能看清楚，这样越看近度数涨的越快，进入了恶性循环。

  所以说，想要从从根本上把坐姿问题解决，从以上四个方面入手肯定没问题。

  作为家长，您需要从幼儿园开始全方位监督孩子的坐姿问题；作为家长，您需要给孩子使用可升降桌椅；作为家长，您需要以身作则树立榜样；作为家长，孩子近视了您不能视而不见，一定要及时矫正近视。