辛辣刺激发物
发布时间:2022-01-05 13:03:03本文来源: 李翔名中医工作室
分享到:
辛辣刺激发物
辛辣类
包括辣椒、胡椒、芬末、酒类(忌食),花椒、生姜、大蒜、青葱(少食)等。
生冷类(脾胃虚寒者忌食;其他人少食)
包括西瓜、梨子、柿子、波萝、香蕉等生冷瓜果;萝卜、白菜、苦瓜、竹笋、蚕豆等寒凉蔬菜:冰棒、冰淇淋、冷藏饮料或果品等冷冻食品。
发物类(忌食)
包括鹅肉、牛肉、羊肉、鸡肉、狗肉、烧烤、虾、蟹、鱼(尤其是绷鱼)、竹笋、野生菌类、齐菜、韭菜、芫荽(香菜)、春莱、厚皮菜、荔枝、龙眼、疲萝等。
海腥类(忌食)
包括虾、蟹、螺、贝类、带鱼、海绶、乌贼、统鱼、海带、紫菜等水产品。油腻类(少食)
包括猪油、动物内脏和油炸食品。
其他类(少食)
咸品如食盐、酱油、豆酱、腌咸菜、腌咸萝卜、腌咸鸭蛋等;甜品如白糖、红糖、各种果糖、甜食,以及含糖多的甘庶等水果。
扫一扫 手机端浏览