此类患者主要表现为面色苍白，手足心热，腰酸盗汗，头昏眼花，失眠劳倦，乏力心慌，舌质淡红、苔薄白，脉细数——天冬鸡肉饭

原料：天冬20克，鸡肉100克，玉竹20克，胡萝卜50克，莲藕50克，大米、酱油、黄酒适量。

制法：将天冬、玉竹加水浓煎1小时，取浓汁1杯。鸡肉切碎，胡萝卜切成细长片，莲藕切成圆片，一起加入淘净的大米中，再加酱油、黄酒及天冬玉竹汁及水适量，按常规方法煮熟即成。

服法：当主食，随意食用。

功效：益气养阴，健脾养血。